En az tüketilen besin grubu hangisi? Besin piramidinin tepesindeki yağ ve şeker grubu, en az tüketmemiz gereken besinlerden oluşur. Yağ ve şeker grubundaki besinler önemli bir besin kaynağı olmasına rağmen, az besin içerir ve aşırı tüketimi birçok hastalığa neden olur. En çok tüketilen besin grubu nedir? Besin piramidinde en alt seviyede en sık yememiz gereken besinleri içeren tahıl grubu yer alır. Piramidin ardından meyve ve sebzeler, süt, süt ürünleri, yumurta ve et, en üstte ise yağ ve şeker yer alır. En az tüketilmesi gereken yiyecekler nelerdir? Besin piramidinde yer alan tüm besinler arasında en az tüketilmesi gerekenler yağ ve şekerdir.…
Yorum Bırak