Etiket: Berberin aç mı tok mu

Berberin aç mı tok mu? Berberin Ekstraktı nasıl kullanılır? Günlük 2 kapsül alınması önerilir. Sabah ve akşam yemeklerden 30-40 dakika sonra 1 kapsül alın. Berberin ne zaman içilmeli? Olağan doz günde üç kez yemeklerden önce 500 mg’dır, toplamda günde 1.500 mg’dır. Berberin bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Berberin yağ yakar mı? Berberin, AMPK’yi aktive ederek metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını artırır. Berberin yan etkisi var mı? Berberin kullanımı genel olarak güvenlidir ancak nadir durumlarda kramp, ishal, şişkinlik, kabızlık ve mide ağrısı gibi sindirim sorunlarına neden olabilir. Berberin iştah keser mi? Berberin, bitkinin köklerinde, kabuğunda ve gövdelerinde bulunan doğal bir alkaloiddir. Bu…