Saat neden sağa takılmaz? Sağ bileklerine saat takan kişiler genellikle solaktır. Bu nedenle, baskın ve sürekli kullandıkları ellerine takmaktansa, daha az kullandıkları sağ kollarında saat takmayı tercih ederler. Sol elleriyle bir şey yaparken, kullanmadıkları zaman sağ bileklerindeki saate bakmaları daha kolaydır. Aynısı sağ elini kullanan kişiler için de geçerlidir ve bunun tersi de geçerlidir. Akıllı saatler uyurken takılır mı? Bilekliği yanlış takmak uyku izleme verilerinin doğruluğunu etkileyebilir. İkinci olarak, uyku modunu açmanız ve akıllı bilekliği tüm gece takmanız gerekir. Bu şekilde bileziğiniz uyku verilerini doğru bir şekilde kaydedebilir. Gece saatle yatılır mı? Melatonin hormonu uykuyu kolaylaştıran bir hormondur. Salgılanması akşam…
Yorum Bırak